主题：第一次自制酸奶

期待成品

没想到第一次很成功

配料，制作方法啊，呵呵，别保守。

 酸奶，营养价格很高，适合那种喝纯奶容易拉肚的人食用，且对肠胃有刺激作用，缓解便秘情况。

工具/原料

盒装纯奶、盒装酸奶酸奶机、勺子

方法 ：

1、将酸奶机内容器洗干净，用开水烫过消毒。

2、将盒装纯奶倒入锅内，加热至40度左右

3、将加热好的纯奶倒入烫过的容器内。

4、再把3-4勺酸奶拌入纯奶中，搅拌均匀。

5、盖上盖子后，放在酸奶机中，加热8-10小时，表面光滑结块，有浓香的酸奶味即可，冷藏后食用效果最佳。

6、自做酸奶没有甜味，可放糖或是蜂蜜后食用，味道很赞，建议在2~4天内食用完。

不错呀