主题：请不起营养师，上哪儿搞均衡营养的食谱嘛？真犯愁。

我是看了那个《妈咪宝贝》杂志发起的养膳食的报告之后，才有要搞一个食谱的愿望，以前都是想吃什么就吃什么。有一位活动顾问说，现在咱们国家还没有建立成熟规范的全民优生普及教育，说得真好啊。现在我就没出着手，抓不住重点。私人医生大概可以帮忙，可哪有那闲钱啊。