主题：《妈咪宝贝》杂志发起孕妇营养调查，为宝宝健康铺好基石，现在就要开

要生宝宝的姐妹想知道孕妇最应该吃什么吗？想知道宝宝最需要我们吃什么吗？想明白想知道别的姐妹们都是怎样给宝宝补充营养的吗？

我想，这一系列的问题一定困扰着每一个准妈妈。其实，所有的准妈妈都知道，从怀孕的那一刻起，宝宝的健康就和我们的每一个动作息息相关了。除了适当的锻炼、平和的心态、良好的环境之外，科学的进餐方法、平衡的膳食搭配、有侧重的营养补充无疑是宝宝健康的第一关。很多老人赞成"怀孕就要补，生个小老虎"的说法，认为孕妇应该多吃、吃好的；也有人为了自己的产后身材和工作，坚持认为只要母亲健康，孩子身体就不会差，在怀孕期间节食简餐。当然，这两种观点都是不正确的。营养缺乏和过剩都会影响孩子的发育，甚至导致胎儿的疾病。部分营养素的缺乏活过剩还可能直接导致发育缺失、残疾和胎儿死亡。而部分孕妇不合理的能量补充也会造成能量的浪费和堆积，使得体重快速增加，对分娩和产后身材恢复造成影响。

另外，21世纪的今天，在关注胎儿身体发育的基础上，越来越多的准妈妈开始关注胎儿的智力发育。有资料证明，在孕中前期，孕妇的营养摄入和所处环境对胎儿的智力发育影响最大。那么您又有没有关心这方面的问题呢？怎样的饮食才能对宝宝的智力发育起作用呢？什么样的饮食习惯才科学呢？身边的其它准妈妈都是怎么控制营养的呢？如果您关心上面的问题，关注宝宝的健康，那就都来参加《妈咪宝贝》联合举办的孕妇营养调查吧，通过网络就可以参加哦，参加调查的孕妇有机会获赠礼品。

见网站：//www.mumbaby.cn/survey/SurveyIn.asp?surveyId=90

这活动有意义，我也要参加！

一直想有一个权威性的孕妇饮食指导的东西来研究研究，可说法都不统一。这个东东不错，看看大家真实的选择。总是个参照。

不错哦，

大家都互通有无，调查结果还能指导怎么吃东西，好活动，赞一个！